تعمیر موبایل - آوافیکس
نتایج مطالعات نشان می دهد که تماشای تلویزیون و استفاده از گوشی های هوشمند قبل از خواب، باعث افزایش وزن کودکان می شود.
بررسی های گذشته حاکی از آن است که استفاده از تلفن های هوشمند با مشکلات روانی مانند افسردگی، گرایش به خودکشی، عدم تمرکز و بسیاری موارد دیگر همراه است، اما محققان عنوان کردند: استفاده بیش از اندازه از گوشی های هوشمند نه تنها برای بزرگسالان زیان دارد، بلکه برای کودکان هم می تواند مضر باشد.
مطالعه جدید نشان داده است استفاده کودکان از گوشی هوشمند و تماشای تلویزیون قبل از خواب باعث افزایش وزن در آنها می شود.
محققان از ایالات متحده اظهار کردند: کودکانی که قبل از خواب از این تکنولوژی ها استفاده می کنند، خواب کمتری دارند، شاخص توده بدنی(BMI) آنها بالاتر است و خستگی بیشتری بعد از بیدار شدن در صبح دارند. آنها این بررسی را در بین 234 کودک در سنین هشت تا 17 سال انجام داده و بر روی عادات خواب و استفاده از تکنولوژی در کودکان مطالعاتی داشتند.
در این آزمایش از والدین خواسته شد تا مشخص کنند که آیا فرزندانشان از تلفن همراه، کامپیوتر، و یا تلویزیون قبل از خواب استفاده می کند یا خیر. نتایج بررسی ها نشان داد استفاده از تکنولوژی قبل از خواب برای کودکان عوارض جانبی به همراه دارد که ارتباط بین استفاده از تکنولوژی و شاخص توده بدنی بالاتر از مهمترین آنهاست.
محققان اظهار کردند: کودکانی که قبل از خواب، تلویزیون تماشا می کردند و یا بازی رایانه ای انجام می دادند، 30 دقیقه کمتر از دیگر کودکان می خوابیدند و این در حالی است که کودکانی که از تلفن همراه قبل از خواب استفاده کرده بودند، به طور متوسط یک ساعت از کودکانی که از این وسیله استفاده نمی کردند، کمتر می خوابیدند.
منبع : تعمیر آیفون آوافیکس
یک روانشناس کودک در همدان با بیان اینکه موبایل برای کودکان علاوه بر مضراتش، دارای فوایدی نیز است، گفت: بازیهای موبایلی میتواند به تقویت حافظه کودکان کمک کند.
علیرضا روحی با اشاره به اینکه بازیهای موبایل برای افزایش تمرکز کودک تأثیرگذاراست، افزود: با توجه به اینکه کودک با استفاده از گوشی اطلاعات جدیدی به دست میآورد بنابراین این موضوع میتواند به یادگیری او نیز کمک کند.
وی درباره استفاده درست از موبایل توسط کودکان توصیه کرد: والدین باید با برنامهریزی دقیق زمانی را برای استفاده کودک از موبایل اختصاص داده و بازیها را متناسب با سن آنها در اختیارشان قرار دهند.
روحی با تأکید بر اینکه مدتزمان استفاده از گوشی برای کودکان باید محدود باشد، اضافه کرد: استفاده از گوشی باید به گونهای باشد که در زندگی روزمره و خواب و خوراک کودکان اختلال ایجاد نکند.
وی در بخش دیگری از سخنانش به دلایل گرایش زیاد کودکان به استفاده از موبایل اشاره کرد و گفت: تقلید از دیگران، جذابیت بازیها و وقت نگذاشتن والدین برای کودکان از جمله عوامل گرایش کودکان به موبایل است.
روحی با اشاره به اینکه امروزه والدین دیگر آنطورکه باید برای کودکان وقت نگذاشته و با یک گوشی او را ساکت و آرام میکنند، اضافه کرد: همین موضوع یکی از علل اصلی استفاده بیش از حد کودکان از موبایل شده و تبدیل به عادت رفتاری نامطلوب میشود.
این روانشناس کودک با اشاره به اینکه موبایل را تبدیل به اسباب بازی برای کودکان نکنید، خاطرنشان کرد: یکی دیگر از علل گرایش کودکان به موبایل این است که فکر میکنند اگر گوشی داشته باشند بزرگ شده اند.
وی به مضرات استفاده بیش از حد کودکان از موبایل اشاره کرد و یادآور شد: بیتحرکی و افزایش وزن، درونگرایی و رابطه اجتماعی ضعیف، اختلال در خواب و خوراک، فشار نور گوشی بر چشم و پرخاشگری از جمله مضرات استفاده نادرست از موبایل برای کودکان است.
روحی در پایان خاطرنشان کرد: والدین توجه کنند اگر کودکشان دائما از بازی گوشی استفاده میکند را نزد روانشناس ببرند چرا که این موضوع نشان از درونگرایی کودکان است.
منبع : تعمیر موبایل آوافیکس